Zib est dans la course

Semaine 47

28 Novembre 2011 …

Mardi 22.11 : 2 h de badminton Jeudi 24.11 : 1h00'20 de course à pied, objectif atteint, je suis trop content. Pour cette séance, je suis allé courir sous les projecteurs du stade, on était quelqu'uns à chercher la lumière comme les...

Semaine 46

25 Novembre 2011 …

Mardi 15.11 : 2 h de badminton, je me suis bien défoulé et j'avais la pêche. De plus, je n'ai pas de courbartures après. Dimanche 20.11 : 3,6 km CAP en 26'10. J'ai trouvé l'aller difficile, j'ai eu du mal à trouver mon second souffle...

Semaine 45

15 Novembre 2011 …

Mardi 8.11 : 2h de badminton. C'était la reprise du coup pendant 3 jours j'ai eu droit aux courbartures. J'ai bien senti que mes muscles avaient travaillé mdr. C'est vraiment physique ce sport c'est la 1ère année que je le pratique...

1001 fruits

11 Novembre 2011 …

Je surfais sur le net et je suis tombé sur le site 1001 fruits. Vous connaissez ? Je trouve ce site vraiment génial et très pratique. 1001 fruits de par son nom recense les différents fruits connus. Ils sont classés par catégorie :...